Bewegungsmangel
«Es ist nie zu spät, um mit Sport anzufangen» – ein TVO-Bewegungsprogramm fördert die Gesundheit während der Pandemie
Spezielle Sport- und Fitnessprogramme der Pro Senectute AR und des Amtes für Gesundheitsvorsorge des Kantons St.Gallen helfen während der Pandemie, Bewegungsmangel vorzubeugen. Aber nicht nur für ältere Menschen ist angemessene Bewegung wichtig. Zu Gast in der Sendung «Bliib fit – mach mit!» am Montag ist der Ausserrhoder alt Regierungsrat Matthias Weishaupt.
