Für mehr Gelassenheit

WIL. Mit dem Arzt Pietro Menghini bietet die Volkshochschule Wil einen Achtwochenkurs in Mindfulness Based Stress Reduction an.

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WIL. Mit dem Arzt Pietro Menghini bietet die Volkshochschule Wil einen Achtwochenkurs in Mindfulness Based Stress Reduction an. Durch diese Schulung der Achtsamkeit werden Fähigkeiten wie Gelassenheit, Konzentration, mentale und emotionale Stabilität, Intuition, Güte, Empathie und Beziehungsfähigkeit trainiert. Dieser Kurs richtet sich unter anderem an Menschen, die einen freundlichen Umgang mit sich und anderen Menschen erlernen wollen, die Stresserkrankungen vorbeugen möchten, die bereits an Stresssymptomen oder chronischen Schmerzen leiden oder mit einer chronischen Erkrankung leben müssen. Der Kurs findet statt vom 9. August bis 27. September. Eine Anmeldung ist erforderlich bis 12. Juli. (pd)

Infos und Anmeldung: www.vhs-wil.ch