Spargel in seinen kulinarischen Facetten

ERWACHSENENBILDUNG STEIN EGERTA

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ERWACHSENENBILDUNG STEIN EGERTA

Die Teilnehmenden erfahren Wissenswertes über das Königsgemüse Spargel: Spargel mit Fisch, Fleisch, diversen Beilagen und den dazu passenden feinen Saucen lassen dies alles zu kulinarischen Höhepunkten verschmelzen. Der Kurs 388 unter der Leitung von Werner Vögel findet am Mittwoch, 22. April, 18.00 bis 22.00 Uhr in der Primarschule in Triesen statt. Mit Voranmeldung.

Pilates für Einsteiger

Sanftes, gezieltes Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Tiefenmuskulatur, Stabilisation, Haltung und Kraft sind gefragt. Von innen nach aussen den Körper stärken und das Wohlbefinden verbessern. Der Kurs 354 unter der Leitung von Tamara Ospelt beginnt am Donnerstag, 23. April, 8.15 Uhr in der Stein Egerta in Schaan. Mit Voranmeldung.

Die Lampe mit Kaffee-Charme

Die eigene Lampe designen und dann noch aus Material, das sonst in der Entsorgung landet. Upcycling ist das Thema, und mit dieser Lampe bist du im Trend der Zeit. Mit Nespressokapseln, einem Lampenschirm mit passendem Fuss stellen die Teilnehmenden eine eigene Tischleuchte her. Der Kurs 474 unter der Leitung von Claudia Hartmann findet am Freitag, 24. April, 19.00 bis 22.00 Uhr im Gemeindesaal in Mauren statt. Mit Voranmeldung.

Rückenfit – Das andere Training

Nach Ende des Kurses ist eine Stärkung und Stabilisierung der Rücken- und Rumpfmuskeln erkennbar. Die Aufrichtung und Haltung wird verbessert, Schonhaltungen werden abgebaut, der komplette Körper wird beweglicher und leistungsfähiger für den Alltag. Der Kurs 355 unter der Leitung von Tamara Ospelt beginnt am Donnerstag, 23. April, 19.10 Uhr im Trainingsraum euphyis in Schaan. Mit Voranmeldung.

Word 2013/2010

Die Teilnehmenden lernen das grundsätzliche Arbeiten mit Word sowie Tips und Tricks für die effiziente Nutzung der wichtigsten Funktionen. Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, souverän und sicher mit Word zu arbeiten. Der Kurs 426 unter der Leitung des GMG-Dozenten beginnt am Dienstag, 28. April, 18.00 Uhr im GMG Computer AG in Buchs. Mit Voranmeldung.

Gestalten von Silberschmuck

Kennenlernen der verschiedenen Techniken zur Schmuckherstellung (Feilen, Sägen, Schleifen, Polieren, Giessen und Löten). Der Kurs 165 unter der Leitung von Susanne Dütsch beginnt am Dienstag, 28. April, 18.30Uhr im GZ Resch in Schaan. Mit Voranmeldung.

Informationen und Anmeldungen bei der Erwachsenenbildung Stein Egerta in Schaan, Tel. 00423 / 232 48 22 oder per Mail unter info@steinegerta.li.