Gottesdienst nicht wie geplant auf der Alp Rohr

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Sennwald Am Sonntag, 8. Oktober, findet der Gottesdienst der Evangelisch-ReformiertenKirchgemeinde nicht auf Alp Rohr, sondern um 10 Uhr in der Evangelischen Kirche Sennwald statt.

Ärztevortrag über funktionelles Training

Bad Ragaz Am Mittwoch, 18. Ok-tober, findet in der Grünen Halle im Grand Hotel Quellenhof & Spa Suites um 18 Uhr ein Ärztevortrag zum Thema «Funktionelles Training aus Sicht der Physiotherapie» statt. Referat von Lea Nadig, Dipl. Physiotherapeutin BSc, Sportphysiotherapeutin SPT, eidg. diplomierte Trainerin Leistungssport, Certified Functional Trainer. Beim funktionellen Training werden Bewegungen trainiert und nicht einzelne, isolierte Muskelfunktionen oder Gelenke. Vorteil dieser Trainingsform ist, dass muskuläre Dysbalancen besser erkannt und somit Verletzungen und Überlastungen gezielt vorgebeugt werden. Bei richtiger Anwendung der Bewegungsabläufe können Personen aller Altersklassen und Leistungsniveaus profitieren, sowohl in der Rehabilitation als auch in der täglichen Fitness. In ihrem Vortrag gibt Lea Nadig Einblicke in die übergreifende Trainingsmethode aus Sicht der Physiotherapie. Der Eintritt ist frei.

Jugendchor zu Gast

Wildhaus Seit vielen Jahren schon weilt der Jugendchor der Stadtkirche Winterthur im Herbst jeweils für eine Singwoche in Wildhaus. Zum Höhepunkt und Abschluss dieser intensiven Tage erklingt das erarbeitete Programm in einem Abschlusskonzert. Als Hauptwerk wurde das berühmte «Gloria in D» des italienischen Barockkomponisten Antonio Vivaldi ausgesucht. Das Konzert findet am Freitag, 13. Oktober, um 19.30 Uhr in der katholischen Kirche Wildhaus statt. Eintritt frei.