Stress

Am 5. und 19. Februar, je 9 bis 12 und 13.30 bis 16.30 Uhr, bietet das Rote Kreuz einen zweiteiligen Kurs in Stressmanagement an. Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollen lernen, Strategien im Umgang und zur Bewältigung von Stress anzuwenden. Anmeldung unter Telefon 071 227 99 66 oder E-Mail hug@srk-sg.ch.

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Am 5. und 19. Februar, je 9 bis 12 und 13.30 bis 16.30 Uhr, bietet das Rote Kreuz einen zweiteiligen Kurs in Stressmanagement an. Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollen lernen, Strategien im Umgang und zur Bewältigung von Stress anzuwenden. Anmeldung unter Telefon 071 227 99 66 oder E-Mail hug@srk-sg.ch.

Handy

Pro Senectute führt ab 7. Februar einen Grundkurs mit dem Nokia-Handy durch. Seniorinnen und Senioren lernen dabei den Umgang mit dem Gerät. Anmeldung unter Telefon 071 227 60 28.

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