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Macbook kennen lernen

Kurse

Pro Senectute bietet für Besitzer eines Apple Macbook einen Kurs an, um den Umgang mit dem Gerät zu lernen und zu verstehen. Die Kursdaten sind donnerstags, 4., 5. und 18. Mai, von 8.30 bis 11.30 Uhr. Anmeldeschluss ist kommenden Donnerstag. Anmeldung und Auskünfte unter 071 227 60 28 oder st.gallen@sg. prosenectute.ch.

Hatha-Yoga

In der Tangoschule Rafael Herbas an der Tschudistrasse 43 findet von 3. Mai bis 12. Juli jeweils am Mittwochabend ein Yogakurs (90 Minuten) und anschliessend eine Meditation statt. Der Kurs dauert von 19 bis 20.30 Uhr. Anmeldung und Auskünfte unter 076 403 61 58.

Wen-Do für Mädchen

Am Samstag, 29. April, und am Samstag, 6. Juni, 10 bis 16 Uhr, findet ein Selbstverteidigungskurs für Mädchen von 11 bis 14 Jahren statt. Kursort ist an der Gottfried-Keller-Strasse 40. Anmeldung und Informationen unter <%LINK auto="true" href="http://www.wendo.ch" text="www.wendo.ch" class="more"%> .

Atem und Beckenboden

In der Atempraxis am Oberen Graben 44 beginnt am 25. April um 9.30 Uhr der elfteilige Kurs «Atem und Beckenboden». Der Kurs ist für Frauen gedacht, die mit Atem- und Körperübungen die Beckenbodenmuskulatur entdecken und stärken möchten. Anmeldungen unter Telefon 071 245 44 58.

Fusion Bellydance

Mittwochs, 18.30 bis 19.45 Uhr, findet im Studio Pittoreska an der Linsebühlstrasse 41 ein Fusion-Bellydance-Kurs statt. Kurseinstieg ist jederzeit möglich. Information und Anmeldung unter <%LINK auto="true" href="http://www.pittoreska.com/kurse" text="www.pittoreska.com/kurse" class="more"%> .

Atmen in der Gruppe

An der St. Leonhardstrasse 65 bietet Atemtherapeutin Esther Bugmann donnerstags, 27. April bis 29. Juni, von 9.15 bis 10.15 Uhr einen Atemkurs an. Anmeldung und Information unter 071 288 59 52.

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