Gesundheit am Arbeitsplatz

Das Zentrum für Prävention und Gesundheitsförderung (Zepra) bietet auch diesen Herbst wieder eine Reihe halbtägiger Workshops für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer an. Ziel der Präventionskurse ist es, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern.

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Das Zentrum für Prävention und Gesundheitsförderung (Zepra) bietet auch diesen Herbst wieder eine Reihe halbtägiger Workshops für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer an. Ziel der Präventionskurse ist es, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. Auf dem Programm stehen etwa «Energiehaushalt in Balance halten» und «Gesunder Umgang mit Zeit» (beide am 3. September), «Mental stark werden» (14. September) und «Gezielt und richtig entspannen» (22. September). Für Führungspersonen steht zusätzlich das Thema «Burn-out und Depressionen erkennen und handeln» (9. September) auf dem Programm. Infos und Anmeldung unter www.zepra.info. (pd/vre)