Erster Kundalini-Yoga-Tag

Am kommenden Samstag findet der erste Schweizer Kundalini-Yoga-Tag statt. Auch die Yoga-Schule Shuniya an der Spisergasse 11 in St. Gallen beteiligt sich am nationalen Kundalini-Tag, wie sie mitteilte. Sie öffnet ihre Türen von 9.15 bis 14.15 Uhr und stellt den populären Yoga-Stil Kundalini vor.

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Am kommenden Samstag findet der erste Schweizer Kundalini-Yoga-Tag statt. Auch die Yoga-Schule Shuniya an der Spisergasse 11 in St. Gallen beteiligt sich am nationalen Kundalini-Tag, wie sie mitteilte. Sie öffnet ihre Türen von 9.15 bis 14.15 Uhr und stellt den populären Yoga-Stil Kundalini vor. Kundalini: Das sind dynamische Bewegungen verbunden mit bewussten Atemübungen, Mantras und Meditationen. Von 11 bis 11.30 Uhr gibt der Vortrag «Kundalini Yoga, Yoga des Bewusstseins» einen Einblick in die Wirkung der traditionellen Technik. (pd/dwi)