Zwei praxisnahe Vorträge im «Frongarten»

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Balgach Der Förderverein Spi­tex Balgach lädt alle Interessierten zu zwei Vorträgen in den «Frongarten» morgen Samstag, 18. November, von 9 bis 12.30 Uhr ein. Der erste Vortrag startet um 9 Uhr und vertieft das Thema «Sturzgefahr im Alter» und wie man etwas dagegen tun kann. Der Vortrag richtet sich an Seniorinnen und Senioren, aber ebenso an jüngere Personen, die ältere Menschen im Alltag begleiten. Sonia Bontognali von der Pro Senectute Altstätten wird zusammen mit einer Fitnesstrainerin dieses Gesundheitsthema praktisch und lustvoll angehen. Der zweite Vortrag startet um 11 Uhr zum Thema «Entrümpeln leicht gemacht»: Allzu viele Erinnerungen sammeln sich im Laufe der Jahre in den Schränken, Kellern und Estrichen an.

Sich auf gute Weise von Dingen trennen

Wie man sich davon auf gute Weise trennt, wie man gründlich aussortiert und aufräumt, ist ein Thema für alle Generationen.

Referentin ist Verena Peter vom BBZ Arenenberg. Die zwei Vorträge können jeweils auch einzeln besucht werden. Der Eintritt ist frei. (pd)