Spielgruppe Altstätten: Anmeldung für Februar

ALTSTÄTTEN. In der Spielgruppe treffen sich regelmässig Kinder ab drei Jahren. Im Februar 2012, nach den Semesterferien, startet eine neue Gruppe für Kinder, die nach dem Stichtag 31. Juli 2011 dreijährig geworden sind.

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ALTSTÄTTEN. In der Spielgruppe treffen sich regelmässig Kinder ab drei Jahren. Im Februar 2012, nach den Semesterferien, startet eine neue Gruppe für Kinder, die nach dem Stichtag 31. Juli 2011 dreijährig geworden sind. Die Kinder dürfen in einer konstanten Gruppe erste Gemeinschaftserfahrungen sammeln, experimentieren, werken, spielen und vieles mehr. Anmeldung an Andrea Zünd, Telefon 071 755 08 58.

In zwei Tagen zum Nothelferausweis

ALTSTÄTTEN. Am 13. und 14. Januar bietet der Samariterverein Altstätten einen Nothilfekurs zum Sonderpreis von 120 Franken an. Die zehn Lektionen finden am Freitag von 19 bis 22 Uhr und am Samstag von 8 bis 16 Uhr im Werkhofsaal in Lüchingen statt. Den Teilnehmern werden theoretische und praktische Kenntnisse über Erste Hilfe, angefangen bei der Wundversorgung, über die Betreuung von Bewusstlosen bis zu CPR bei Patienten ohne Lebenszeichen vermittelt. Dieses Wissen gibt Sicherheit im Alltag, ist aber auch Voraussetzung für die Roller- und Autoprüfung. Anmeldung an Elisabeth Senn, Kurs- und Technische Leiterin, Telefon 071 755 33 49, oder an Erika Grau, E-Mail erika@samariterverein-altstaetten.ch.

Advents-Tanzen im Kirchgemeindehaus

ALTSTÄTTEN. Am Montag, 19. Dezember, 19.30 bis 21 Uhr, findet im evangelischen Kirchgemeindehaus ein Advents-Tanzen statt. Zu besinnlicher Musik tanzt man mit einfachen Schritten und Gebärden im Kreis und findet so zur inneren Ruhe und stimmt sich auf die letzte Woche vor Weihnachten ein. Man legt die Hektik der Vorweihnachtszeit ab und geht erfrischt und belebt nach Hause. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Anmeldung und Auskunft bei Luisemarie Graf, Tel. 071 755 22 77.

2012 gibt's Yoga für alle

OBERRIET. Mit regelmässigem Yoga erlebt man seinen Körper beweglicher, kräftiger, lebendiger und entspannter. Der Geist wird fokussierter und ruhiger, was sich auf die gesamte Lebensqualität auswirkt. Die Frauengemeinschaft Oberriet bietet für alle Interessierten zwei Kurse an, dienstags von 17.15 bis 18.30 Uhr und 19 bis 20.15 Uhr; im ersten Quartal vom 9. Januar bis 5. April, im zweiten Quartal vom 23. April bis 29. Juni, im dritten Quartal vom 13. August bis 5. Oktober und im vierten Quartal vom 22. Oktober bis 14. Dezember. Die Kurse finden im alten Kindergarten in Eichenwies statt. Anmelden kann man sich direkt bei der Yoga-Lehrerin Claudia Hauri, Telefon 071 787 48 20, oder per E-Mail: yoga-claudia@bluewin.ch.