Selbstverteidigungskurs in der Mehrzweckhalle

KRIESSERN. Im Selbstverteidigungskurs auf Karate-Basis kann Jung und Alt ausprobieren, wie man mit einfachen Techniken verschiedenste realistische Angriffe abwehrt.

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KRIESSERN. Im Selbstverteidigungskurs auf Karate-Basis kann Jung und Alt ausprobieren, wie man mit einfachen Techniken verschiedenste realistische Angriffe abwehrt. Der Kurs, in dem die traditionellen Abläufe mit einer vernünftigen europäischen Art verschmolzen sind, findet im Untergeschoss der Mehrzweckhalle in Kriessern statt. Sportlichkeit ist keine Grundvoraussetzung, ebenso wird in dieser eher sanft ausgelegten Form des Karate auf eine Abhärtung der Knochen verzichtet. Der Kurs ist für Erwachsene von 18 bis über 50 Jahre. Er findet jeweils montags am 7., 14. und 28. Januar sowie 11. und 18. Februar statt, von 19.30 bis 21 Uhr. Für Anmeldungen wende man sich an Benno Britt, Telefon 078 811 78 72. Weitere Infos: www.karate-rheintal.ch.

Sternsinger ziehen von Haus zu Haus

RÜTHI. Die nächsten Tage sind die Sternsinger in Rüthi unterwegs: morgen Freitag, 4. Januar, von 16.30 Uhr bis 19.30 Uhr in den Gebieten Au, Stocken, Weier, Bahnhof, Widem, Riethüsli, Meienriet, Chobla und Wilsenstrasse; am Samstag, 5. Januar, von 13 bis 16.30 Uhr in den Gebieten Aeckerli, Steinacker, Oberdorf, Wingert, Wisli, Steien, Leue, Mühltobel, Wiesstrasse und Umgebung sowie Wilsen Nr. 1, 3, 5 und 7; am Sonntag, Dreikönigstag, 6. Januar, von 12.30 bis Uhr in den Gebieten Plona, Mittlerer Büchel, Unterfurt, Schlatt, Färsch, Dörnen und Büchel.