Osterhasengiessen im Café Gantenbein

ALTSTÄTTEN. Die Mütterrunde organisiert am Mittwoch, 18. März und 25. März, das beliebte Osterhasengiessen im Café Gantenbein. Es hat noch freie Plätze. Unter professioneller Leitung von Thomas Gantenbein können Kinder ab Kindergarten ihren eigenen Osterhasen herstellen. Man trifft sich um 13.

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ALTSTÄTTEN. Die Mütterrunde organisiert am Mittwoch, 18. März und 25. März, das beliebte Osterhasengiessen im Café Gantenbein. Es hat noch freie Plätze. Unter professioneller Leitung von Thomas Gantenbein können Kinder ab Kindergarten ihren eigenen Osterhasen herstellen. Man trifft sich um 13.45 Uhr vor dem katholischen Pfarreiheim St. Nikolaus in Altstätten. Eine Anmeldung ist nötig und wird von Ulrike Böse unter Telefon 071 755 80 47 entgegengenommen. Es wird ein Unkostenbeitrag eingezogen. Weitere Informationen über die Aktivitäten der Mütterrunde finden sich unter www.fg-altstaetten.ch.

Yoga – eine Lebensphilosophie

ALTSTÄTTEN. Regelmässige Yogaübungen bringen den Körper in ein harmonisches Gleichgewicht. Körperübungen, Atemtechniken und Meditation fördern Flexibilität, Entspannung, Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Richtige Atmung baut Spannungen ab, die Übungen führen zu innerer Ruhe und Klarheit. Die Schwerpunkte in diesem Kurs sind das Fördern der Beweglichkeit, das Kräftigen der Rumpf- und Beckenbodenmuskeln sowie das Erreichen von Gelassenheit und Freude. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 18. März, und dauert neunmal eineinhalb Stunden, jeweils mittwochs von 14 bis 15.30 Uhr im Kursraum der Pro Senectute an der Bahnhofstrasse 15. Infos und Anmeldung: Pro Senectute RWS, Telefon 081 750 01 50, 071 757 89 08, kurse.rws@sg.pro-senectute.ch, www.sg.pro-senec tute.ch.

Altpapiersammlung der Pfadi

ALTSTÄTTEN. Morgen Samstag, 7. März, sammelt die Pfadi das Altpapier. Das Papier ist fest gebündelt bis 6.30 Uhr entlang der Kehrichtroute bereitzustellen. Karton und Papier in Schachteln oder Taschen können nicht mitgenommen werden. Für Auskünfte während der Sammlung: Telefon 077 478 86 63.

Turnverein sammelt das Altpapier

LÜCHINGEN. Morgen Samstag, 7. März, sammelt der Turnverein im ganzen Dorf das Altpapier. Das Altpapier (kein Karton) fest gebündelt, nicht in Säcken, bis 7.30 Uhr gut sichtbar an der Strasse (wo auch der Kehricht abgeholt wird) deponieren.

Tanznachmittag der Pro Senectute

MARBACH. Am Dienstag, 10. März, ab 14 Uhr findet der nächste Tanznachmittag von Pro Senectute RWS im Restaurant Krone statt. Für die musikalische Begleitung ist der Musiker Gottfried Polzhofer zuständig. Auch wer nicht tanzen möchte, ist willkommen. Es wird ein Unkostenbeitrag erhoben. Auskunft und Programm bei Pro Senectute RWS, Telefon 071 757 89 08.

Kinderjodelchörli gibt ein Konzert

REBSTEIN. Pro Cultura lädt am Sonntag, 22. März, um 17 Uhr in die evangelische Kirche zum erfrischenden Konzert mit dem Kinderjodelchörli und dem Hackbrettspieler Dominik Zünd ein. Über 40 sing- und jodelbegeisterte Kinder bringen mit lüpfigen, traditionellen und modernen Liedern Freude und Energie. Der Eintritt ist frei.

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