Muskel- und Gelenk-Qigong

BERNECK. Im Zentrum des Qigong-Unterrichts von Naturheilpraktiker Joachim Elbracht steht das Muskel- und Gelenk-Qigong. Die Übungen wirken präventiv und heilend bei allen Erkrankungen der Wirbelsäule, der Muskeln und der Gelenke. Sie sind leicht zu erlernen und sehr gut für Anfänger geeignet.

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BERNECK. Im Zentrum des Qigong-Unterrichts von Naturheilpraktiker Joachim Elbracht steht das Muskel- und Gelenk-Qigong. Die Übungen wirken präventiv und heilend bei allen Erkrankungen der Wirbelsäule, der Muskeln und der Gelenke. Sie sind leicht zu erlernen und sehr gut für Anfänger geeignet. Durch die Verbindung von Achtsamkeit und langsamen, fliessenden Bewegungen verhelfen sie zudem zu grösserer Beweglichkeit, Entspannung und Ruhe. Fortlaufender Kurs jeden Mittwoch von 19 bis 20 Uhr in Berneck. Schnupperlektion kostenlos.

Weitere Informationen unter Naturheilpraxis Elbracht, Telefon 071 880 03 90 oder www.elbracht.ch. (pd)