Kurse beim Verein Aikido Rheintal

KAMPFSPORT. Der Verein Aikido Rheintal bietet vom 5. Februar bis 9. April (10-mal am Dienstag), von 19 bis 21.30 Uhr einen Einführungs- und Schnupperkurs an.

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Aikido: Betont defensive japanische Kampfkunst. (Bild: testing/shutterstock)

Aikido: Betont defensive japanische Kampfkunst. (Bild: testing/shutterstock)

KAMPFSPORT. Der Verein Aikido Rheintal bietet vom 5. Februar bis 9. April (10-mal am Dienstag), von 19 bis 21.30 Uhr einen Einführungs- und Schnupperkurs an. Die Bewegungskunst des Aikido zeichnet sich durch fliessende Ausweichbewegungen aus, die in wirksame Wurf- und Hebelttechniken umgelenkt werden. Nicht Stärke und Kraft, sondern das Nutzen der Energie des Gegenübers macht Aikido zu einem auch für Frauen geeigneten Verteidigungs-Sport. Ein Training umfasst neben Dehnungs-, Kräftigungs- und Atemübungen das Erlernen des weichen Fallens und erste Aikido-Techniken. Trainiert wird in der Freizeithalle in Balgach. (pd)

Infos: www.aikido-rheintal.ch; Roland Mettler, Tel. 071 722 35 16

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