Fit werden in der Badi

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Frauenfeld Die Rheumaliga bietet jeden Samstagmorgen Aquawell-Kurse im Hallenbad an. Aquawell ist ein besonders gelenkschonendes Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining. Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. Die Wassergymnastik findet im brusttiefen Wasser statt und ist auch für Nichtschwimmer geeignet. Das 32 Grad warme Wasser schenkt angenehmes Wohlbefinden und Entspannung. Gerne kann eine Schnupperlektion besucht werden. Die Kurse jeden Samstag beginnen um 7.30, 8 und 8.30 Uhr. (red)

Infos und Anmeldung: Rheumaliga TG, Telefon 071 688 53 67