Trittsicher durchs Leben
Stürze im Alter sind häufig, müssen aber nicht sein. Unter dem Motto «Standfest – mit beiden Füssen auf dem Boden» führt das Projekt «Zwäg is Alter» von Pro Senectute AR einen Präventionskurs durch. Am Kursvormittag werden Übungen vorgestellt, die helfen, Stürze zu vermeiden.
Stürze im Alter sind häufig, müssen aber nicht sein. Unter dem Motto «Standfest – mit beiden Füssen auf dem Boden» führt das Projekt «Zwäg is Alter» von Pro Senectute AR einen Präventionskurs durch. Am Kursvormittag werden Übungen vorgestellt, die helfen, Stürze zu vermeiden. Die Kursleiterinnen Silvia Hablützel und Erika Wiederkehr informieren über äussere und innere Ursachen von Stürzen und geben Tips, wie man vorbeugen kann. (mc)
Donnerstag, 27. Oktober, 9 bis 11.30 Uhr, evangelisches Kirchgemeindehaus, Heiden, Anmeldung bis 20. Oktober unter Telefon 071 353 50 30.
