Kurs zur Stärkung des Gleichgewichts

HERISAU. Am Freitag startet in Herisau ein Kurs zur Stärkung des Gleichgewichts. Mit gezielten Übungen in den Bereichen Kraft, Koordination und Stabilisation erhalten die Kursteilnehmer mehr Sicherheit und Standfestigkeit. Der Kurs findet am 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12. und 11.12.

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HERISAU. Am Freitag startet in Herisau ein Kurs zur Stärkung des Gleichgewichts. Mit gezielten Übungen in den Bereichen Kraft, Koordination und Stabilisation erhalten die Kursteilnehmer mehr Sicherheit und Standfestigkeit. Der Kurs findet am 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12. und 11.12., jeweils zwischen 10 und 11 Uhr in den Räumlichkeiten der Physiotherapie Blees in Herisau statt. Kursleiterin ist Erika Wiederkehr. Anmeldungen an: 071 353 50 30.