Tagblatt Online, 25. August 2010 07:49:00

Lauftraining: «Fang den Viktor»

Vor allem das «Fangis» mit Europameister Viktor Röthlin bereitete den B-Junioren grossen Spass. (Bild: Bild: cg.)

HENAU. Rund 25 Nachwuchstrainer des FC Uzwil Nachwuchs und des LC Uzwil sind am Montag zu einem besonderen Training gekommen. Europameister Viktor Röthlin brachte sowohl erwachsene als auch jugendliche Teilnehmer zum Schwitzen.

Christine Gregorin

«Ich bin bekennender GC-Fan», konterte Viktor Röthlin auf die Frage von Josua Walt, ob er vorhabe, künftig die Nagel- gegen Fussballschuhe zu tauschen. Der Moderator des «Round-Table» für die Journalisten sorgte für einen sportlich lockeren Umgangston und fragte sowohl den Spitzenathleten als auch Thomas Gregorin, den neuen Präsidenten des FC Uzwil Nachwuchs, nach ihrer Intention für die bevorstehende Schulung.

Viktor Röthlin nannte die Planung der beruflichen Laufbahn nach seiner Karriere als Beweggrund, und der Nachwuchschef freute sich über die einmalige Gelegenheit, vom Wissen des erfolgreichen Marathonläufers profitieren zu dürfen.

Möglich gemacht hatte diesen Anlass Kurt Bloch von der Raiffeisenbank Oberbüren-Niederbüren-Uzwil. Selbstverständlich liess es sich dieser nicht nehmen, persönlich am Lauftraining mitzumachen.

Anschauliches Live-Training

Nachdem die Nachwuchstrainer am eigenen Leib erfahren oder eben erlaufen hatten, wie ein Europameister schlaucht, waren die rund fünfzehn B-Junioren an der Reihe. Anhand eines Live-Trainings zeigte Viktor Röthlin den Trainern auf, wie eine sinnvoll gestaltete Laufschulung mit Schwerpunkt Fussball aussehen könnte.

Auch die Jugendlichen trainierten vorbildlich mit, kamen umgehend ins Schwitzen und hatten ihren Spass. Vor allem das «Fangis», die spielerische Jagd auf den Marathonläufer, stiess auf lautstarken Anklang.

Und die Nachhaltigkeit?

«Mir hat das Training mit Viktor Röthlin sehr gut gefallen», schwärmte Alberto Fop während des Apéros im Mehrzweckraum auf der Sportanlage Rüti.

Er habe hilfreiche Inputs für die Laufschulung im Kinderfussball mitnehmen können, betonte der neu im Vorstand tätige E-Juniorentrainer begeistert.

Koordination ist wichtig

Überdies zeigte er sich beeindruckt von der unkomplizierten Persönlichkeit des Marathonläufers und erklärte, dass er beabsichtige, das soeben aufgefrischte Wissen um die Wirkung von Schrittlänge und -kadenz auf das Tempo zukünftig in seine Trainings einfliessen zu lassen.

Auch der ebenfalls vor gut einer Woche in den FC Uzwil Nachwuchs-Vorstand gewählte langjährige Juniorentrainer Marc Vögeli hat sich vorgenommen, ab sofort wieder vermehrt koordinative Übungen in seine Trainingseinheiten einzubauen. «Ich werde dazu wohl einfachere, optimal auf das Alter meiner D-Junioren zugeschnittene Varianten wählen und dafür jeweils zwischen zehn bis fünfzehn Minuten pro Training aufwenden», erläuterte der Sportlehrer.

Die in den vergangenen Jahren drastisch ansteigenden grob- und feinmotorischen Defizite bei Kindern und Jugendlichen werden ihm in seinem Beruf täglich vor Augen geführt und machen ihm die Wichtigkeit der Beanspruchung beider Hirnhälften umso bewusster.